妊娠中の体重増加が止まらないので、糖質制限ダイエットをしたら痩せた。
妊娠後期（28週）に入り、体重が60kgの大台に乗ってしまいました。私の身長は161cmです。妊娠中の体重増加を止めるために糖質ダイエットを実施しました。 糖質ダイエットで体重はどうなったか？ まずは、私の母子手帳の体重…
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子育て地震で保育園がお休みに。大阪府北部で震度６弱、西宮市は震度５弱。
本日、午前７時５８分ごろに、大阪府北部で強い地震がありました。わたしが住む西宮市でも震度５弱の揺れ。娘たちが通う保育園はお休みになりました。 保育園へ向かう途中に地震が！ 地震が発生した瞬間、私は次女を保育園に連れていく…
妊娠・出産妊婦、クラシック・コンサートに行く。胎教に良い感じ。
妊娠３２週、のりちゃんママです。 上の子２人のお世話、そして仕事に主婦業で毎日が過ぎていきます。お腹の赤ちゃんは放置状態でここまできました。 妊娠後期に、ようやく赤ちゃんのために良いこと出来たー、と嬉しいことがありました…
妊娠・出産【読者プレゼント】陣痛中に赤富士を描きます。妊娠希望の方へ。
本ブログ「ままスマ」も、来月で開設１年を迎えます。ここまで続いたのは読者の皆様のおかげです。ありがとうございます。 １周年を記念し、なにか出来ることはないか？ 以前、友達から「次の妊娠の時は、陣痛中に赤富士描いてー」と依…
妊娠・出産産後、上の子の送迎・育児はどうする。３人目を妊娠中のママの悩み。
３人目を妊娠中。気がかりなのは、お腹の中のベビーよりも、上の子２人のこと。産後１ヶ月は母体の回復のために安静にする必要があります。その間、上の子たちの保育園の送迎・育児を誰に頼むか。
妊娠・出産こむらがえり対策に妊婦が投資した商品をリストアップするよ。
妊娠８ヶ月。明け方の「こむらがえり」が頻発します。あの激痛はなんとしても避けたいので、できることは全てしています。この記事で述べることを完全にクリアした日は、「こむらがえり」が一度も起きていません。こむらがえり対策は、ト…
子育てワンオペ育児が大変じゃなくなる子育てのコツ
ワンオペ育児とは、家族の特定の１人に仕事・育児・家事の負担が集中している状態です。私も平日はワンオペ育児が基本です。妊娠８ヶ月の大きなお腹で、１歳と３歳の子供を育てています。猫の手でも借りたい状況で、少しでもワンオペ育児…
のりちゃんママ(記事を書いている人)
WEBライター/香港/英語/兵庫/子育て
ライターが保有する国家資格
記事執筆者の保有資格でサイトに関連するもの。
1.通訳案内士（英語）
2.保育士
