虫歯じゃなくて、強く噛みすぎ。マウスピースを作って顎関節症のリハビリ。

2020.11.05 のりちゃんママ

歯の検診に行ってきました。以前に虫歯治療した箇所が、ふたたび痛むのです。ドクターに診察してもらったところ、虫歯ではなく、強く噛みすぎで歯に負担がかかっているとの診断でした。確かに、最近は顎関節症の症状である、口を開き…

運動会のママ手作りメダルがショボくて娘に泣かれた話

2020.10.16 のりちゃんママ

３児の子育て中、のりちゃんママです。先日、長女の保育園で運動会が開催されました。今年はコロナの影響で平日に無観客での実施です。保護者は参加も見学もできません。例年にくらべて小規模な運動会ですが、そんなことは御構い無し…

1.5km泳ぎ、10km走る。第７回大阪せんなんアクアスロン初参加。

2020.10.13 のりちゃんママ

３人の子育て中、のりちゃんママです。２０２０年１０月、大阪府泉南市で開催された「第７回大阪せんなんアクアスロン大会」に参加してきました。スイム（海を1.5km泳ぐ）とラン（陸を１０km走る）を連続して行うスポーツで、ト…

ストレスゼロな子連れ旅行。宮崎カーフェリー１等客室が快適でお得

2020.10.07 のりちゃんママ

３人の子育て中、のりちゃんママです。新しい旅のカタチに挑戦しました。カーフェリーです。自家用車を乗せての船旅。子連れ旅行でも移動が楽チンで最高でした。我が家の場合、これまでは自家用車で旅行に行くことが多かったです。子…

東条湖おもちゃ王国のファミリールームに安く宿泊。フリーパス付き！

2020.09.30 のりちゃんママ

３人の子育て中、のりちゃんママです。先日、東条湖おもちゃ王国へ家族で行ってきました。ゆっくり遊ぶために、おもちゃ王国の目の前にある、「ホテルグリーンプラザ東条湖」に前泊しました。ホテルの部屋は、ずーっと宿泊してみたかっ…

３０代ママ、無料の託児所つかって大型バイクに合格@阪神自動車学院

2020.09.25 のりちゃんママ

３０代、３人の子育て中、のりちゃんママです。嬉しいことがありました。大型バイクの免許に合格したのです！兵庫県伊丹市にある阪神自動車学院に通いました。託児所があるので、私のように未就学児の子供がいるママでも免許取得ができ…

【写真公開】３児ママがダイエットして痩せるまでの期間と方法。

2020.08.26 のりちゃんママ

３人の子育て中、のりちゃんママです。今日はダイエットの話です。まずは１年前の私の写真をご覧ください。上記の写真は２０１９年の８月に撮影しました。ちょうど第三子を出産して１年経過した頃です。腹部の肉がポッチャリとしてい…

ままスマ