無痛分娩、妊婦ダイエットの話など
InBodyで体脂肪率や筋肉量を計測してきた
3児の子育て中、のりちゃんママです。妊娠中は60kgの大台に乗ってしまった体重ですが、産後ダイエットが功を奏して40kg台までに体重を戻すことができました。 でも、ちょっと待って。体重に一喜一憂するのって、間違っていない…
無痛分娩、妊婦ダイエットの話など
3児の子育て中、のりちゃんママです。妊娠中は60kgの大台に乗ってしまった体重ですが、産後ダイエットが功を奏して40kg台までに体重を戻すことができました。 でも、ちょっと待って。体重に一喜一憂するのって、間違っていない…
30代、3人の子持ちのノリちゃんママです。 2018年に第3子を出産して以降、体重は50kg台前半でした。私の身長は161cmです。 産後ずっと気になっていたのが、浮き輪みたいにお腹周りについた脂肪です。 一念発起してダ…
産後太りに悩む30代、のりちゃんママです。ホットヨガスタジオLAVAで「手ぶら体験レッスン」を受けてきました。 30代女子、産後太りに悩んでいます。 もしも願いが叶うなら、、、 お腹まわりの脂肪を燃やしたーーーい! 3度…
助産師HISAKOさん。助産院「ばぶばぶ」を経営されており、11人の子供のママでもあります。メディアにも、講演にも、ひっぱりだこの人気助産師であるHISAKOさんに、WEB相談をお願いしました。 WEB相談のSkypeで…
産後太りに悩む、のりちゃんママです。子供を3人産みました。 出産のたびにお尻が大きくなたのか。独身時代のスカートがきつくて入りません。 3人目の長男を3ヶ月前に産んだばかりです。よく、産後は骨盤がゆるむからダイエットに最…
産後2ヶ月、のりちゃんママです。今日は、ベビーを連れて産後ピラティスのレッスンに行ってきました。 はやめにスタジオに入ってストレッチしていると、私の隣のマットに 「女優か?」 と思うくらいの美人ママが座りました。芸能人で…
3人の子供がいる、のりちゃんママです。 第三子も生後2ヶ月を過ぎ、お出かけの機会が増えました。友人・知人と会うたびに「名前は?」と聞かれます。 素敵な名前だねーと褒められると、お世辞でも嬉しい。だって、子供は生涯この名前…